Si
quieres un cambio formidable en tu vida, necesitas derrotar tus malos hábitos. Lo
primero que necesitas hacer es identificar todas las acciones, ideas y sentimientos
que están deteniendo tu avance hacia una vida plena.
Derrotar
los malos hábitos es una labor bastante dura, porque existe un apego mental a
esas conductas que puede tener un antecedente de décadas. Así que cuando presiones
por salir de ese comportamiento, la resistencia al cambio será tremenda, solo
con una gran fuerza de voluntad es posible vencer definitivamente los malos
hábitos.
Si
quieres derrotar tus malos hábitos, debes llegar a una condición extrema de
decir que el actual estilo de vida es insoportable. Solo así encontrarás la
suficiente fuerza interna que te permita seguir luchando a diario para salir
del fango.
Uno
de los grandes principios del desarrollo personal enseña que un
cambio de vida no se hace de un solo, sino que hay que ir trabajando por
etapas. Por ello analiza los hábitos que más te están afectando y comienza con
la conducta más nociva, hasta asegurarte que ese comportamiento inadecuado está
superado, luego pasas al siguiente hábito, así sucesivamente, hasta haber
eliminado la gran mayoría de obstáculos.